Découvrez toutes les séances du programme bienfaits pour Moi

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Accès limité (consultable pendant 72H)

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Premier programme  : "Se Recentrer"

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Le programme comprend 4 séances au total :

• Se recentrer au sol

• Équilibre & Alignement

• Ancrage

• Auto-massage du plexus

Vous pouvez accéder à chaque séance séparément bien que vous nous conseillons de vous abonner au programme pour avoir un accès illimité à tous les ateliers et la possibilité de réserver un rendez-vous en visio pour un entretien personnalisé avec l'une de nous.