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accompagne les entreprises
Bienfaits pour Soi propose des ateliers pratiques
réalisés au sein de votre entreprise ou en visio
pour accompagner et guider vos collaborateurs dans la pratique de mouvements corporels.
Comment prévenir ou soulager des tensions dues à la posture statique ou aux gestes répétitifs?
Comment faire une pause efficace au bureau ou en télétravail?
Postures, Étirements, Torsions, Rotations, Respiration, Automassages
Nous apportons des clefs et des conseils avec des gestes simples et adaptés
Afin que chacun puisse retenir 1 ou 2 tips et pratiquer chez soi ou au bureau régulièrement.


Ils nous font confiance :

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