OPEN UP Day

Vous avez choisi le programme OPEN UP, nous vous recevrons dans un lieu privatisé et confortablement équipé par nos soins.

L'adresse de ce cocon vous sera communiquée par mail après réservation.

La séance débute par un éveil corporel,

puis des ateliers de mouvements pendant lesquels vous serez guidée et accompagnée pour trouver votre rythme, votre confort et ressentir pleinement le(s) bienfait(s).

Pensez à prendre une tenue souple et confortable. Nous vous proposerons coussins, plaids et tapis de sol pour votre confort.

Pourquoi?

Se faire confiance

Écouter et s'écouter

Ressentir

bienfait(s)

Calme intérieur

Ouverture à Soi et

aux autres valorisée

Disponibilité renforcée

Pour qui?

Toutes !

Et surtout pour celles qui ressentent le besoin de se positionner et de (re)prendre confiance

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des questions?

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