Open Up - programmes | bienfaits pour soi

Programme OPEN UP

Vous avez choisi le programme OPEN UP,

à domicile ou dans un lieu privatisé par nos soins.

La séance débute par un éveil corporel,

puis des ateliers de mouvements pendant lesquels vous serez guidée et accompagnée pour trouver votre rythme, votre confort et ressentir pleinement le(s) bienfait(s).

Vous avez choisi le programme OPEN UP,

à domicile ou dans un lieu privatisé par nos soins.

La séance débute par un éveil corporel,

puis des ateliers de mouvements pendant lesquels vous serez guidée et accompagnée pour trouver votre rythme, votre confort et ressentir pleinement le(s) bienfait(s).

Pourquoi?

Se faire confiance

Écouter et s'écouter

Ressentir

bienfait(s)

Calme intérieur

Ouverture à Soi et

aux autres valorisée

Disponibilité renforcée

Pour qui?

Toutes !

Et surtout pour celles qui ressentent le besoin de se positionner et de (re)prendre confiance

des questions?

Contactez-nous