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Profitez de l'accès illimité aux ateliers du programme Bienfaits pour Moi
et pratiquez des séances de mouvements corporels en douceur.

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A votre rythme, soufflez, détendez-vous, relaxez-vous, par des mouvements d'assouplissement, de torsions,de rotations, d'équilibre

Evadez-vous avec nos méditations guidées , reproduisez nos gestes d'automassage et observez les bienfaits immédiats.