POUR SOI

A domicile ou dans un espace privatisé par nos soins, prenez un temps pour vous et offrez vous une séance de bien être.

MASSAGE

Massage Bien Être adapté

"Après quelques mots échangés ensemble, nous définirons votre type de massage selon votre temps, votre humeur et vos besoins.

Envie d'une relaxation profonde, d'une détente tout en douceur ou de redonner énergie et harmonie à votre corps, je vous propose un massage personnalisé librement inspiré de différentes techniques."

par Lucie

COACHING POSTURAL

Prise de conscience, guidage & Conseil

Je vous guide et vous conseille pour améliorer vos postures dans vos différentes activités : professionnelles, loisirs, sport, méditation, yoga, Pilate, etc...

Pendant la séance, vous observez, vous corrigez puis vous intégrez les bonnes postures à mettre en place dans vos pratiques habituelles.

par Mathilde

SOIN d'HARMONISATION

ou comment se reconnecter à soi

Le corps est le lieu de toutes nos sensations. C'est notre interface pour ressentir nos émotions, nos énergies, nos douleurs, nos plaisirs, et de manière plus globale notre bien être. 

Actuellement, nos modes de vie nous éloignent de nos perceptions.

C'est pourquoi je vous propose des soins de reconnexion :

-d'abord un bilan de votre état général : postural, physique, énergétique, émotionnel, mental, qui guide la séance,

-ensuite le soin par le toucher, je mêle les techniques de Feldenkrais, de réharmonisation énergétique, de  thérapie manuelle, afin de libérer le corps de tensions physiques, de rééquilibrer les énergies, de prendre conscience des émotions, de retrouver une posture stable et solide

-enfin, pour intégrer vos nouvelles sensations et pérenniser votre bien être, je vous apprends des mouvements, postures, respirations, mantras, en fonction de vos besoins.

par Mathilde